Vamana: estudo sobre a fisiologia do vômito terapêutico do Panchakarma
O procedimento de Vamana, uma das principais terapias de purificação do Ayurveda, é amplamente utilizado para equilibrar os doshas, especialmente o Kapha, e promover a limpeza profunda do corpo.
O que é o Vamana?
Vamana é um dos procedimentos de purificação (Shodhana) da medicina Ayurveda, parte das 5 terapias principais do Panchakarma, conhecido como terapia de vômito terapêutico. Seu objetivo é remover o excesso de Kapha (um dos doshas ou energias biológicas) do corpo, especialmente do sistema digestivo e respiratório, promovendo a eliminação de toxinas acumuladas.
Durante o Vamana, o paciente é preparado com óleos medicinais (preparado com plantas medicinais extraidas no óleo de gergelim ou no ghee) e dietas específicas. No dia do procedimento, o vômito controlado é induzido por meio da ingestão de substâncias específicas, como Madamphala, Cálamo aromático, decocto de Alcaçuz, vidanga, suco freso de abobrinha ou pepino, plantas medicinais amargas como o neem, outras substâncias como o sal de rocha, mel e leite.
Quando realizado de maneira correta, o Vamana proporciona uma sensação de leveza, clareza mental, melhora da digestão e alívio de condições relacionadas ao excesso de Kapha, como fadiga, má digestão, peso no estômago ou no corpo, rinite, sinusite, anosmia, ageusia, asma, alergias e distúrbios respiratórios.
*Antes de prosseguirmos para a análise do artigo, gostaria de avisar que se você ainda não faz ideia do que é Dosha (Vata, Pitta ou Kapha), poderá aproveitar melhor a leitura desse texto se tiver lido algum desses posts abaixo:
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Um estudo recente investigou os efeitos fisiológicos e bioquímicos desse procedimento em voluntários saudáveis, revelando resultados promissores. Após o Vamana, foram observadas melhoras no apetite, nos hábitos intestinais e na sensação de bem-estar digestivo. Além disso, o procedimento não alterou significativamente a flora intestinal, demonstrando sua segurança.
Neste post, vamos explorar em detalhes esses achados científicos desse artigo e entender como o Vamana pode beneficiar tanto a saúde digestiva quanto o metabolismo do corpo. Também iremos falar de alguns efeitos fisiológicos que ocorrem durante o procedimento, seus riscos e quais pessoas deveriam evitá-lo.
Quais os benefícios do Vamana
Vamana e Virechana são 2 procedimentos Ayurvédicos geralmente feitos no início do Panchakarma. São usados principalmente para remover doshas desequilibrados/ viciados (Vata, Pitta, Kapha) da região que abrange o estômago, pulmões e cabeça (no caso do vamana) e da região do intestino delgado, pâncreas, fígado e baço (no caso do virechana).
Quando o processo de Vamana é realizado corretamente, os benefícios incluem leveza no corpo, clareza na região do peito (Hridya), na garganta (Kantha) e na cabeça (Shirah), além de sensações de felicidade e fraqueza leves após a Samyak Shuddhi (purificação adequada).
Também é mencionado que uma pessoa que passa pelo Vamana de maneira apropriada consegue se proteger contra a tosse (Kasa), acúmulo de resíduos nos canais do corpo (Malavriddhi nos Srotasas), rouquidão (Svarabheda), sonolência excessiva (Nidra), letargia (Tandra), mau hálito (Mukha Durgandhata), complicações de envenenamento (Vishajanya Upadrava), salivação excessiva (Kapha Srava) ou problemas digestivos como síndrome de má absorção intestinal (Grahani).
De acordo com o Ashtanga Hridaya, uma purificação bem-feita (Samyak Shodhana) traz clareza mental (Buddhi), fortalece os órgãos sensoriais (Indriyas), estabiliza os tecidos do corpo (Dhatus), melhora o apetite e a capacidade digestiva (Agni) e retarda o envelhecimento.
Com base nesses benefícios, um estudo foi realizado para entender as mudanças fisiológicas em voluntários saudáveis durante e após o Vamana, observando a pressão arterial, pulso, temperatura corporal, respiração, apetite, hábitos intestinais, sensação de peso no abdômen, padrão de sono e a flora intestinal. Além disso, o estudo avaliou os aspectos de segurança do procedimento, observando alterações bioquímicas e imunológicas no corpo.
Analisando o estudo Physiological and biochemical changes with Vamana procedure
O estudo analisado aborda as mudanças fisiológicas e bioquímicas observadas durante e após o procedimento de Vamana, uma das 5 terapias purificadoras principais do Panchakarma, segundo a tradição Ayurvédica.
Saiba mais sobre Panchakarma com essas duas postagens:
A pesquisa foi conduzida em 30 voluntários saudáveis, com idades entre 18 e 60 anos, com o objetivo de avaliar o impacto desse procedimento sobre parâmetros de saúde como pressão arterial, temperatura corporal, frequência respiratória, apetite, hábitos intestinais e flora intestinal, além de fatores bioquímicos e imunológicos.
Principais Resultados do estudo:
Pressão Arterial (PA) antes e após o Vamana:
Durante o procedimento de Vamana, houve aumento tanto na pressão arterial sistólica quanto na diastólica. No entanto, após o término do procedimento, esses níveis voltaram ao normal. Esse aumento pode ser atribuído ao estresse fisiológico e à ativação do sistema nervoso simpático, comum em situações de excreção forçada.
Frequência Cardíaca e Temperatura Corporal antes e após o vamana:
A frequência cardíaca e a temperatura também aumentaram durante o procedimento, voltando aos níveis basais posteriormente. A temperatura manteve-se dentro de um intervalo normal (98-99°F - 36,6°C - 37,22°C), sugerindo que o aumento foi leve e temporário.
Frequência Respiratória durante o vamana:
A frequência respiratória também se elevou levemente durante o Vamana, retornando ao normal após a sessão.
Apetite após o vamana:
Houve uma melhora significativa no apetite dos voluntários após o procedimento. Antes do Vamana, apenas 40% dos voluntários tinham apetite regular, enquanto após o tratamento, esse número subiu para 73,3%. Indivíduos com apetite irregular relataram grande melhora.
Hábitos Intestinais:
Cerca de 76,7% dos participantes apresentaram melhora nos hábitos intestinais após o Vamana, com evacuações regulares e de consistência normal, comparados a apenas 50% antes do tratamento. Voluntários que apresentavam constipação ou evacuações soltas relataram uma melhora significativa.
Sensação de Peso no Abdômen apos o vamana:
A sensação de peso após as refeições foi significativamente reduzida, caindo de 53,3% para 20% após o Vamana, o que indica uma melhor digestão e processamento dos alimentos.
Flora Intestinal (microbiota):
O procedimento não afetou negativamente a flora intestinal. Não houve mudanças significativas no número de células de pus ou bacteroides. Os níveis de E. coli permaneceram dentro dos limites normais, sugerindo que o Vamana não alterou significativamente o equilíbrio bacteriano no intestino.
Parâmetros Hematológicos e Lipídicos:
Observou-se uma redução significativa na taxa de sedimentação de eritrócitos (VHS) logo após o procedimento e após 15 dias (sugerindo um efeito anti-inflamatório). Houve também um aumento significativo no HDL (o colesterol “bom”) e uma leve queda nos níveis de LDL e colesterol total. No entanto, essas mudanças do HDL e do LDL não foram estatisticamente significativas após 15 dias.
Parâmetros Imunológicos:
O estudo mostrou uma queda leve nos níveis de histamina e adrenalina após o Vamana, com um aumento não significativo nos níveis de dopamina e noradrenalina, sugerindo uma influência moderada sobre o sistema imunológico e neuroendócrino.
Função Hepática e Renal:
Não houve alterações significativas nos parâmetros de função hepática e renal após o Vamana, com exceção de um leve aumento nas enzimas hepáticas (TGO e TGP), que, no entanto, permaneceram dentro dos limites normais.
Mensagem final:
O estudo concluiu que o procedimento de Vamana é seguro quando realizado de forma adequada e tem potencial para melhorar o apetite, regular os hábitos intestinais e aliviar a sensação de peso no abdômen. A melhora nos níveis de HDL e a redução do LDL indicam uma ação benéfica sobre o metabolismo lipídico.
Pequenos aumentos em parâmetros fisiológicos, como a pressão arterial e a frequência cardíaca, foram temporários e relacionados ao estresse físico do procedimento. Esse fato merece atenção especial para as pessoas com história prévia de Doenças Cardiovasculares, Insuficiência Cardíaca e arritmias, pois o procedimento nesses casos é contra-indicado.
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Referência Bibliográfica desse post
GUPTA, Bharti et al. Physiological and biochemical changes with Vamana procedure. AYU (An International Quarterly Journal of Research in Ayurveda), v. 33, n. 3, p. 348-355, 2012.
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